体重日记

体重日记app是一款专门为想要认真管理身材的朋友们打造的体重记录与健康管理工具。它不单单是个记录数字的软件，更像是一个贴心的健康管家，帮你把每天的体重变化、饮食情况、运动消耗甚至心情状态都整合在一起。界面设计得干净利落，操作起来非常顺手，没有那些花里胡哨的广告和复杂功能，就是纯粹帮你把健康这件事儿给整明白。无论你是正在减脂、增肌，还是单纯想保持一个良好的身体状态，这款软件都能给你提供非常直观的数据支持和专业建议。

体重日记app怎么设置趋势图显示数值

1、打开软件进入首页，先切换到右下角的“我的”功能选项。

2、进入到个人中心页面后，你能看到各种功能设置，这时候直接点击“设置”入口。

3、在设置列表里，第一个就是“趋势功能”选项，你只需要把右边的开关按钮打开，让它变成绿色就大功告成了，这样在趋势图上就能直接看到具体数值了。

软件特色亮点

1、日历打卡功能，每天记录一次，轻松对抗拖延症，看着日历上满满的打卡记录，成就感直接拉满。

2、体重趋势图做得非常直观，不管是周变化还是月变化，一目了然，让你清楚看到自己这段时间的努力成果。

3、私密日记功能，你可以随时把当天的心情、饮食感想或者运动后的疲惫记录下来，方便自我反思和调整心态。

4、多彩皮肤随心换，觉得界面看腻了？直接换一套皮肤，根据当天心情来搭配，让记录过程也充满趣味性。

5、体重记录操作极其简单，打开软件点一下就能快速录入，不会让你觉得麻烦而半途而废。

更新日志

【v3.8.6版本重磅更新】这次更新内容量非常大，开发者是真的听取了我们用户的建议，带来了超多实用功能：

1、新增了饮品类型记录，喝水也能精准追踪了；新增目标详情页，可以更细致地查看自己的各项指标；AI小记现在支持插入图片，记录更方便；还新增了体重对比功能，可以直观看到不同时期的差异。

2、登录方式更加多样化了，现在支持QQ、邮箱和Apple登录，再也不用担心忘记密码。新增本周体重组件，可以直接放在桌面上随时查看。

3、桌面长按快捷菜单功能很贴心，不用打开app就能快速记录体重。综合分享功能支持体重、饮食、运动等数据一键生成图片分享给朋友。

4、新增经期记录经量、颜色和痛经程度，对女性用户非常友好。运动目标可以设置热量和时长，自定义食物搜索功能也很实用。

5、趋势图支持横屏查看了，饮食和运动日历增加了日均值显示，单次不限时断食功能也安排上了，断食阶段还能自动切换。

6、优化了食物库别名扩展和搜索功能，高级账户页面样式也重新设计了，热量识别入口更方便，排便日历和经期日历都做了改进，还修复了一些已知的体验问题。

使用过程中有任何问题或者好的建议，都可以通过【我的】-【关于我们】-【联系我们】直接反馈给开发团队，他们响应还是挺快的。